Senin, Desember 6, 2021
spot_imgspot_img
Advertisementspot_img
Advertisementspot_img

FAKTA TERBARU

Tips Menjaga Kesehatan Saat Musim Hujan

spot_img
spot_img
spot_img

Gunungkidul (fakta9.com) _ _// Berbagai penyakit yang muncul saat musim hujan membuat kita harus extra waspada dan hati-hati dalam menghadapi musim hujan yang sudah mulai turun akhir-akhir ini.
Mulai dari Diare, flu, sampai demam berdarah hanyalah sebagian penyakit yang menjadi langganan setiap tahunya.

Salah satu kewaspadaan yang bisa kita lakukan adalah menerapkan pola hidup sehat.
Berikut beberapa tips yang bisa kita terapkan untuk menjaga kesehatan di musim hujan.
1.menjaga kebersihan pribadi dan rumah
2.perkuat imun tubuh dengan konsumsi makanan sehat ditambah dengan minum multi vitamin.

Baca Juga : Polres Gunungkidul Laksanakan Vaksinasi di Katongan

3.kurangi membeli makanan di luar yang kebersihanya belum tentu terjamin.
4.istirahat/ tidur yang cukup
5. Segera mandi dengan air hangat setelah kehujanan

Nah itu tadi beberapa tips yang bisa kita terapkan agar kita tetap sehat dan terhindar dari beberapa penyakit yang sering kita hadapi di setiap musim hujan tiba.
Terapkan pola hidup sehat, berdoa dan berfikir positif karena hujan adalah berkah.


Fitri_fakta9.com

spot_img
spot_img
spot_img

FAKTA TERBARU

JANGAN LEWATKAN