GUNUNGKIDUL,(Fakta9.com)_ _// Banyak orang tidak mengetahui tentang manfaat tumbuhan maupun dedaunan yang berada di sekitaran rumah untuk kesehatan tubuh manusia.
Salah satunya ialah daun sirsak. Dikutip dari situs www.halodoc.com bahwa daun sirsak memiliki sifat antipiretik, antimikroba, antidiabetes, kardioprotektif, dan anti-parasit, sehingga sudah jelas memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Berikut adalah beberapa manfaat daun sirsak ;
1. Mengobati Insomnia.
Secara tradisional, daun sirsak telah digunakan untuk mengobati insomnia. Daun sirsak memiliki kandungan yang bersifat relaksan otot polos, sehingga dapat bertindak sebagai obat penenang. Minum segelas teh daun sirsak juga dapat membantu meredakan stres.
2. Mebantu Mengelola Diabetes.
Daun sirsak telah lama dipercaya dapat membantu mengelola diabetes karena menurunkan kadar gula darah. Mekanisme di balik sistem kerjanya adalah menghambat enzim yang membantu memecah karbohidrat kompleks menjadi glukosa atau menghalangi penyerapannya.
3. Membantu Pengobatan Kanker.
Menurut jurnal ilmiah berjudul Anticancer Properties of Graviola (Annona muricata): A Comprehensive Mechanistic Review yang dipublikasikan oleh National Institutes of Health, disebutkan kalau efek antiproliferatif dan sitotoksik dari ekstrak tanaman sirsak dapat membantu mengobati kanker payudara, usus besar, prostat, paru-paru, darah, hati, leher rahim, ovarium, mulut, dan kulit. Bahan bio aktif yang disebut annonaceous acetogenins (AGEs) memiliki beberapa sifat antikanker. AGEs dapat membunuh sel kanker dengan menghambat pertumbuhan protein sel kanker.
4. Pengobatan Rematik.
Daun sirsak dapat mengobati penyakit rematik yang umumnya dialami oleh lansia. Cara menggunakannya gampang. Tumbuk daun sirsak hingga menjadi halus dan oleskan pada bagian tubuh yang sakit akibat radang sendi dan eksim. Lakukan ini secara teratur setidaknya dua kali sehari.
5. Mengobati Maag.
Daun sirsak adalah obat yang sangat baik untuk maag, karena zat dalam daun sirsak mampu mengurangi peradangan dan juga bertindak sebagai obat penghilang rasa sakit. Selain itu, daun sirsak dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Sehingga, proses penyembuhan maag yang biasanya lambat bisa dipersingkat karena sistem imun yang aktif.
6. Menstabilkan Tekanan Darah.
Sirsak kaya akan potasium dan zat besi. Kedua bahan ini dapat menurunkan tingkat tekanan darah tinggi. Kalium meningkatkan sirkulasi darah yang lebih baik sementara zat besi membantu mengatur detak jantung. Itulah sebabnya mengapa minum air rebusan daun sirsak direkomendasikan untuk pengidap tekanan darah tinggi.
Itulah manfaat daun sirsak bagi kesehatan tubuh. Walaupun memiliki banyak manfaat, perlu diketahui mengonsumsi buah dan daunnya secara berlebihan dapat menyebabkan gejala yang mirip dengan penyakit Parkinson.
Daun sirsak ketika dikonsumsi dapat berinteraksi dengan obat tekanan darah tinggi atau obat untuk diabetes. Senyawa dalam daun sirsak dapat memperkuat efek obat tersebut, menyebabkan penurunan berbahaya pada tekanan darah atau kadar gula darah.
Cara mengolahnya pun cukup mudah yaitu rebus 10 lembar daun sirsak dengan 3 gelas air mineral, pilihlah yang agak tua. Rebus hingga tersisa setengah saja dan bisa diminum setiap pagi dalam keadaan hangat atau dingin.
